قوای جسمانی
متخصصان با تجزیه و تحلیل دادههای ۱۱ مطالعه با ۳۱۷۷ شرکت کننده دریافتند که غوطهور شدن در آب سرد ممکن است استرس را کاهش دهد، کیفیت خواب را بهبود بخشد و کیفیت زندگی را افزایش دهد.
کد خبر: ۲۹۰۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴
برگزیده ها
بیشتر
اخبار روز
خبرنامه